Kandida u ustima, poznata i kao oralna kandidijaza, predstavlja gljivičnu infekciju uzrokovanu prekomernim rastom gljivice iz roda Candida, najčešće vrste Candida albicans. Iako je kandida prirodni stanovnik našeg organizma, određeni faktori mogu dovesti do njenog prekomernog razmnožavanja, izazivajući neprijatne simptome i zdravstvene probleme.
Uzroci kandide u ustima
Kandida se može razviti kada je narušena prirodna ravnoteža mikroorganizama u ustima. Neki od najčešćih uzroka uključuju:
- Oslabljeni imuni sistem: Zbog bolesti poput dijabetesa, HIV-a, ili tokom terapije hemoterapijom.
- Korišćenje antibiotika: Dugotrajna upotreba antibiotika može uništiti "dobre" bakterije koje drže kandidu pod kontrolom.
- Korišćenje kortikosteroida: Posebno kod inhalatora za astmu koji se ne ispiraju pravilno nakon upotrebe.
- Nošenje proteza: Loša higijena proteza može stvoriti povoljne uslove za razvoj kandide.
- Hormonalne promene: Trudnoća, menopauza i hormonska terapija mogu povećati rizik.
- Bele, kremaste naslage na jeziku, unutrašnjosti obraza, nepcu ili desnima.
- Crvenilo ili bol u ustima i grlu.
- Osećaj peckanja ili nelagodnosti, posebno prilikom gutanja.
- Gubitak ukusa ili neprijatan ukus u ustima (gorčina ili metalni ukus).
- Pukotine u uglovima usana (angulus infectiosus).
Kako se kandida prenosi?
Kandida nije visoko zarazna, ali se može preneti kontaktom, kao što je poljubac, deljenje pribora za jelo ili neadekvatna higijena proteza. Kod beba, kandida se često prenosi tokom dojenja ili korišćenjem zajedničkih cuclica i flašica.
Kandida kod dece
Bebe su posebno podložne kandidijazi zbog nerazvijenog imunog sistema. Kod njih se najčešće javlja u obliku belih naslaga na jeziku i obrazima, koje podsećaju na zgrušano mleko. Kandidijaza kod beba može uzrokovati nervozu i odbijanje hrane, ali je obično lako izlečiva antifungalnim lekovima koje prepisuje pedijatar.
Kandida nije visoko zarazna, ali se može preneti kontaktom kao što je poljubac.
Lečenje zavisi od težine infekcije i osnovnog uzroka:
1 Antifungalni lekovi: Lekar može prepisati gel, tečnost ili tablete (npr. Nistatin, Daktanol gel ili Fluconazol).
2 Održavanje higijene: Pravilno pranje zuba, ispiranje usta i čišćenje proteza ključno je za suzbijanje infekcije.
3 Prirodni lekovi: Neki prirodni sastojci, poput kokosovog ulja ili čaja od kamilice, mogu pomoći u ublažavanju simptoma, ali ih treba koristiti kao dopunu terapiji.
Dijeta igra važnu ulogu u suzbijanju kandide:
- Preporučena hrana: Povrće, integralne žitarice, zdrave masti (kokosovo ulje, maslinovo ulje) i fermentisani proizvodi poput kefira.
- Izbegavati: Šećer, rafinisane ugljene hidrate, alkohol, sir i proizvode od kvasca, jer oni podstiču rast kandide.
Prevencija kandide u ustima
- Redovno održavajte oralnu higijenu.
- Izbegavajte nepotrebnu upotrebu antibiotika.
- Ako koristite inhalatore, uvek isperite usta posle upotrebe.
- Vodite računa o higijeni proteza.
- Smanjite unos šećera u ishrani.
